MIĘDZY NAMI, DZIEWCZYNAMI

"Między nami, dziewczynami" to nazwa zajęć rozwijających dla dziewczynek w klasach I - III. Zajęcia mają na celu wzbudzenie pasji, poznanie drogi dążenia do celu, upadków aby wyjść na szczyt, nie poddawanie się. Cele te osiągam na podstawie krótkich biografii kobiet, które uważają, że nie zrobiły wiele, a jednak tak wiele. Piszę o tym, w MIĘDZYNARODOWYM DNIU KOBIET życząc wszystkim kobietom siły oraz zdrowia w tych trudnych czasach.

Przez wieki kobiety budowały swoją pozycję w społeczeństwie, walczyły o równouprawnienie, o prawa wyborcze, pokazywały, że nie ma dla nich rzeczy niemożliwych. Stawały się prekursorkami, ikonami w swojej dziedzinie. Osiągały sukcesy w nauce, zajmowały stanowiska przypisywane tylko mężczyznom, miały wpływ na to, jak aktualnie wygląda świat. 

Przedstawiam 10 krótkich biografii kobiet, które mam nadzieję, zmotywują NAS do działania i spełniania swoich marzeń.

PEGGY WHITSON - KOBIETA, KTÓRA SPĘDZIŁA NAJWIĘCEJ CZASU W KOSMOSIE.

To amerykańska astronautka, która pracę w NASA rozpoczęła jako 26 latka (absolutny rekord). Jako pierwsza kobieta dowodziła Międzynarodową Stacją Kosmiczną. Łącznie poza Ziemią spędziła 665 dni 22 godziny 22 minuty i 59 sekund - żadna inna kobieta na świecie i mężczyzna w USA nie dorównali jej pod tym względem.

MALALA YOUSAFZAI - NAJMŁODSZA NOBLISTKA

Malaja mając zaledwie 17 lat, otrzymała Pokojową Nagrodę Nobla. Rozgłos zyskała dzięki blogowi, na którym opisywała walkę, jaką toczyły dziewczęta z pogranicza afgańsko-pakistańskiego, by zyskać prawo do nauki. Opowiadała o codziennym życiu, trudniej sytuacji edukacyjnej dziewczynek czy też zamachach bombowych na szkoły. Co ciekawe Malala nie miała dostępu do komputera. Jej opowieść spisywał radiowy korespondent BBC.

 COCO CHANEL - SYMBOL ELEGANCJI I STYLU

Pierwsza kobieta, która zdobyła sukces w świecie mody. To ona zrewolucjonizowała damski strój, promując ubrania o prostych fasonach. Stworzyła elementy garderoby, które do dziś uważa się za klasyczny kanon elegancji: „mała czarna”, spodnie-dzwony czy też prochowiec. Coco jest również autorką rozpoznawalnych na całym świecie perfum Chanel No.5. Ciekawostką jest, że zaczęła ona swoją przygodę z modą od dekorowania kapeluszy! 

 KATHARINE HEPBURN - IKONA KINA

 Pierwsza z aktorek, która otrzymała 12 nominacji i 4 Oskary w kategorii najlepszej aktorki pierwszoplanowej. Co ciekawe nigdy tych nagród nie odebrała! Aktorka unikała mediów i nie była bohaterką skandali, co przyczyniło się do tego, że mimo ogromnego talentu i klasy nigdy nie cieszyła się popularnością. Nigdy też nie poddała się sugestiom producentów filmowych, którzy chcieli, by zmieniła styl na bardziej "kobiecy". 

 

MARGARET THATCHER - PIERWSZA KOBIETA PREMIER

Margaret idealnie odnalazła się w świecie polityki, który do tej pory był zdominowany przez mężczyzn. W 1979 r. została premierem brytyjskiego rządu, stając się pierwszą kobietą w Europie obejmującą ten urząd. Jako jedyna osoba w XX wieku zdołała trzykrotnie wygrać wybory dla swojej partii. 

 

JOANNA D'ARC - MĘCZENNICA, ŚWIĘTA, DOWÓDCZYNI WOJSKA

Prawdziwa bohaterka Francji i od 1920 roku jej patronka. Była pierwszą kobietą-żołnierzem, która mając zaledwie 17 lat dowodziła armią. Posiadała niezwykły zmysł taktyczny. To jej przypisuje się realne wyzwolenie Francji spod inwazji Anglików, dlatego uchodzi za symbol zjednoczenia tego kraju. Niestety zginęła na stosie z rąk Anglików – została oskarżona o 70 występków przeciwko wierze, w tym o czary, herezję i ubieranie się jak mężczyzna. 

 EMILIA PLATER - POLSKA BOHATERKA NARODOWA

 Była naśladowczynią Joanny d'Arc, która wywarła na niej ogromne wrażenie i którą starała się naśladować. Na wieść o wybuchu powstania listopadowego obcięła włosy i w męskim stroju, razem z przyjaciółką Marią Prószyńską, utworzyła kilkusetosobowy oddział. Stoczyła kilka zwycięskich walk. Cieszyła się sympatią i szacunkiem żołnierzy, którzy docenili jej waleczność. Stała się symbolem patriotyzmu i walki o niepodległość. Jej wizerunek widniał na banknotach okresu polskiego międzywojnia. 

 MARIA SKŁODOWSKA - CURIE - POLSKA NOBLISTKA

Maria swoje życie i karierę zawodową poświęciła badaniu właściwości chemicznych pierwiastków promieniotwórczych. Praca ta przyniosła jej dwie nagrody Nobla – otrzymała to znane na całym świecie wyróżnienie jako jedyna kobieta w historii w dwóch różnych dziedzinach nauki! Co ciekawe Maria w 1916 roku zrobiła prawo jazdy jako jedna z pierwszych kobiet w historii. 

 MARIA KONOPNICKA - POETKA, EMANCYPANTKA

Utwory poetki zawierają protest przeciwko niesprawiedliwości społecznej oraz ustrojowi niosącemu ucisk i krzywdę. Nacechowane są patriotyzmem, liryzmem i sentymentalizmem. Matka ósemki dzieci, nie mogła znieść ograniczeń jakie nakładał na nią mąż w związku z wychowaniem dzieci oraz byciem gospodynią domową. Uwierzyła w swój talent i postanowiła sama zadbać o dzieci i siebie. 

IRENA SENDLEROWA - SPRAWIEDLIWA WŚRÓD NARODÓW ŚWIATA

Polska działaczka społeczna i charytatywna, członkini PPS i w czasie II wojny światowej kierowniczka referatu dziecięcego Rady Pomocy Żydom przy Delegaturze Rządu na Kraj - uratowała życie około 2500 żydowskim dzieciom. Sprawiedliwa wśród Narodów Świata, dama Orderu Orła Białego i Orderu Uśmiechu.

  

Za słowami Coco Chanel: „może się zdarzyć, że urodziłeś się bez skrzydeł, ale najważniejsze, żebyś nie przeszkadzał im wyrosnąć” szukaj inspiracji w powyższych historiach, rozwijaj się i realizuj marzenia. Nawet jeśli Twoje cele początkowo wydają się poza zasięgiem, nie bój się szukać sposobów, nawet innowacyjnych, na ich osiągnięcie. 

Wszystko zależy tylko od Ciebie i Twoich myśli. 

 

Źródło:

• http://www.bristol.us.edu.pl/
• https://businessinsider.com.pl/
• https://zyciorysy.info/
• https://www.vogue.pl/
•  https://portal.librus.pl/rodzina/artykuly/kobiety-ktore-osiagnely-to-co-pierwotnie-niemozliwe

Polecam:

JAK NAUCZYĆ DZIECKO OKAZYWANIA SZACUNKU?

 

21 i 22 stycznia obchodzimy co roku Dzień Babci i Dzień Dziadka, dni w których odwiedzamy naszych kochanych seniorów wręczając witaminy, czekoladki czy kwiaty. Obserwuję co roku, niestety, taką zależność, że dni te są narzuconym obowiązkiem. Uważam, że dni okazywania uśmiechu i szacunku powinny być codziennością a nie przykrym obowiązkiem! Śledząc aktualne wiadomości w telewizji natrafiłam na uzasadnienie wyroku sądu, skazującego młodego człowieka na więzienie za gnębienie starszych osób. W uzasadnieniu usłyszałam, że miarą społeczeństwa jest fakt okazywania szacunku osobom starszym.

Jako pedagog rozszerzyłabym tę dewizę o okazywanie szacunku drugiej osobie. Obecnie obserwujemy rozluźnienie konwenansów społecznych oraz wszechobecny hejt pod przykrywką nika, a okazywanie szacunku drugiej osobie staje się niszowe, niepotrzebne i mało znaczące. Zdarza się, że ustąpienie miejsca w autobusie starszej osobie bądź kobiecie w ciąży naraża osoby na śmieszność i słowne poniżanie. Co zatem zrobić aby zmienić tę sytuację? Zacznijmy od definicji szacunku.

Wg internetowego słownika języka polskiego PWN szacunek to stosunek do osób lub rzeczy uważanych za wartościowe i godne zaufania oraz przybliżone określenie wartości, wielkości lub ilości czegoś. Psychologia rozszerza definicję szacunku o uznanie prawa drugiej osoby do swojego zdania, własnych poglądów oraz akceptacji samodzielnie podjętych decyzji. Sprzyja to życiu bez konfliktów z innymi, w atmosferze wzajemnego zrozumienia potrzeb i akceptacji. Pozwala podejmować dyskusje oparte na argumentach, a nie przekonywania do własnych racji za wszelką cenę.

Dzieci są jak otwarta księga. Zapisujemy w niej wszystko co mówimy i robimy oraz czego oczekujemy. Swoim postępowaniem uczymy też dzieci nawyków, dlatego zamiast bez przerwy karcić, "powiedz dzień dobry pani sąsiadce", róbmy to sami. Nawet jeśli dziecko nie powie tych słów w danej sytuacji, wróćmy do tego podczas rozmowy, opowiedzmy o uczuciach drugiej osoby oraz swoich. Przez obserwację dorosłych w dziecku budują się pierwsze sądy o ludziach, świecie, postawach wobec innych poglądów i sposobów myślenia. Dzięki naszej konsekwencji w okresie nastoletniej burzy dziecka, w czasie gdy runą wszelkie budowane przez rodziców opinie, to właśnie autentyczność naszych postaw ma szansę stać się fundamentem jego szacunku dla samego siebie jak innych ludzi. 

Rozmawiajmy więc i słuchajmy siebie wzajemnie.

Do artykułu wykorzystałam informacje oraz zdjęcia zawarte w artykułach

https://agnieszkazapart.pl/szacunek-co-to-wlasciwie-znaczy/

 https://portal.librus.pl/rodzina/artykuly/jak-nauczyc-dziecko-okazywac-innym-szacunek.

HEJT W INTERNECIE - spot MSWiA

Hejt w Internecie nie jest zagadnieniem nowym, nieznanym. Mówimy o nim dzieciom już w przedszkolu. W obecnej sytuacji, nauki czy pracy zdalnej, nasze życie towarzyskie przeniosło się właśnie do Internetu. Rodzice publikują zdjęcia swoich dzieci w różnych sytuacjach osobistych, dzieci wystawiają swoje zdjęcia z domu, komentujemy zdjęcia innych. Ponadto gramy w gry, rozmawiamy a czatach, czytamy komentarze innych... Nie ma problemu, gdy komentarz jest pozytywny, problem zaczyna się w sytuacji, gdy pod naszym zdjęciem znajdziemy hasła wyśmiewania, obrażania tylko dlatego, że komuś nie podoba się nasza bluzka czy kolor ściny w pokoju. 

Zachęcam do obejrzenia krótkiego spotu przygotowanego przez MSWiA dot. hejtu. Film przeznaczony jest głównie dla rodziców. W swej treści zawiera wskazówki dla rodziców dot. pomocy dziecku dręczonemu w Internecie, jak i sprawcy hejtu. Znajdziemy w nim również ważne telefony, w których otrzymamy pomoc dotyczącą w/w problemu.

GWIAZDA BETLEJEMSKA 2020

Mijający 2020 rok obfitował w wiele sytuacji, które dostarczały nam dodatkowego stresu czy stanu niepokoju. Głównym powodem jest obecnie panująca pandemia koronawirusa i związane z tym zamknięcie szkół w marcu i przejście na naukę zdalną. Był to szok dla uczniów, rodziców oraz nauczycieli! Tak naprawdę, nikt nie był na to przygotowany. Uczniowie klas 8 pisali Egzamin Ósmoklasisty, żegnali się z murami szkoły w ścisłym nadzorze sanitarnym - bez komersu, odbierania gratulacji itp. Podobnie z maturzystami - im przyszło wejść w dorosłość ze stresem i niewiadomą co dalej. Święta Wielkiej Nocy spędzone w domu, kolejki w sklepach (limity osób kupujących). W wakacje nastało trochę oddechu, nadziei, że rok szkolny 2020/2021 rozpocznie się i zakończy stacjonarnie. Niestety nie długo! Już w październiku klasy starsze przeszły na naukę zdalną. Ponownie lekcje przez internet, stres, tęsknota za rówieśnikami... i tak doszliśmy do kolejnych świąt, Świąt Bożego Narodzenia. Nikt z nas nie przypuszczał, ani sobie nie wyobrażał, że można zorganizować spotkanie świąteczne online:). W mojej szkole w ten sposób powstały nawet jasełka!!!

Stres, przygotowania do świąt, widmo kwarantanny narodowej i nagle niespodzianka! Na niebie od 21 grudnia do 25 grudnia można obserwować GWIAZDĘ BETLEJEMSKĄ - tę samą, która oświetlała drogę trzem mędrcom chcącym pokłonić się małemu Jezusowi. 

fot. Schutterstock

Gwiazda nadziei, wiary i pozytywnego spojrzenia na jutro. Wystarczy na nią spojrzeć, aby stało się cieplej na sercu:)

Życzę spokojnych i rodzinnych Świąt  Bożego Narodzenia 

oraz mniej stresującego, spokojniejszego oraz pełnego zdrowia 

Nowego 2021 Roku.

Obyśmy szybko wrócili do szkoły:)

BĄDŹ SOBĄ! DLACZEGO BOIMY SIĘ ODRZUCENIA PRZEZ GRUPĘ?

Wbrew panującej kulturze indywidualizmu większość ludzi ma problem z byciem autentycznym. Lęk przed odrzuceniem przez grupę jest jednym z ważniejszych czynników blokujących autentyzm.

Przekazy kulturowe krzyczą do nas: Bądź sobą! Jesteś jedyny w sowim rodzaju! Jesteś panem swojego losu! My jednak często ulegamy modom i zachowujemy się tak, jak oczekują od nas inni. Szczególnie w wieku dorastania ciężko nam iść pod prąd i robić to, co jest dla nas ważne. Zauważamy to w szkole - dzieci wybierają te same piórniki, ubrania, lubią te same filmy, grają w te same gry. Co nas powstrzymuje przed byciem autentycznym, byciem sobą i realizowaniem własnego pomysłu na siebie?

fot. swps.pl

Główną odpowiedzią jest stwierdzenie faktu, że człowiek to istota społeczna. Historycznie lęk przed odrzuceniem powodował, że tworzyliśmy coraz to bardziej zorganizowane i silne społeczności. Myśl
o odrzuceniu przez grupę wywołuje w nas lęk tożsamy lękiem przed śmiercią!

Typowe myśli, które mogą być oznakami lęku przed odrzuceniem:

• grupa mnie nie akceptuje,
• nikt mnie nie lubi,
• inni myślą, że jestem dziwny/dziwna,
• nikt nie chce ze mną rozmawiać,
• nikt mnie nie lubi,
  
• podczas ostatniego spotkania powiedziałam/powiedziałem coś głupiego,
• dlaczego mnie nie zaprosiła/zaprosił na urodziny.
  

 Myśli te wywołują uwolnienie hormonów stresu. Przyśpiesza nam puls, możemy się pocić, odczuwamy suchość w ustach, bóle brzucha itp. Odczucia te nie są przyjemne, więc nasz mózg rozpoczyna ich analizę i podpowiada rozwiązanie: zachowuj się jak inni, ubieraj się jak inni, zgadzaj się z innymi. Wszystkie te pomysły mają na celu odrzucenie lęku. Jak ponownie zaczynamy być autentyczni, mózg znowu wyśle nam "podpowiedzi".

To, że wybory młodego człowieka motywowane są głównie strachem przed odrzucenie, może prowadzić do poważnych konsekwencji:

• tkwienia w danej grupie, do której trafiło się zupełnie przypadkowo (za namową koleżanki/kolegi). Przynależność w tej grupie powoduje blokadę naszego rozwoju - ktoś inny za nas myśli, mówi nam co mamy zrobić, jak się zachować,
• zachowań konformistycznych - zachowuję się tak jak inni np.: oni palą papierosy to ja też, nawet jeśli uważasz, że to niedobre,
• ulegania przekonaniu, że wszyscy powinni mnie lubić,
• poczucia bezsensu i smutku, a nawet do klinicznej depresji.
  

Jak zatem pomóc dziecku w uświadamianiu sobie, co jest dla niego ważne?

1. Stopniowo zwiększać liczbę doznań i pozwalać na podejmowanie decyzji np. w wyborze ubrania do przedszkola, koloru na ściany swojego pokoju itp.
2. Pozwolić odnaleźć odpowiedni stan pobudzenia poprzez organizowanie zabaw, które dostarcza dziecku radość itp.
3. Rozmawiać o gustach np.: kulinarnych, dlaczego coś im smakuje, a coś mniej lub wcale.
4. Rozmawiać o tym co jest ważne dla dziecka, nie zbywać prostymi odpowiedziami.
5. Zachęcać do eksperymentów myślowych (od 7. roku życia) np. poprzez zadawanie pytań typu co byś zrobił, gdybyś nagle wylądował na bezludnej wyspie?

Polecam też trening mindfulness (trening uważności) ale to już pomysł na następny artykuł:)

Post powstał na podstawie broszury "Wolność w czasach zarazy" Kulczyk Foundation, tekst Barbary Kossakowskiej.

  

 

 

 

APEL TWOJEGO DZIECKA

W okresie pandemii, zupełnie nieświadomie, my rodzice, jesteśmy bardziej zdenerwowani, gorzej śpimy. Przychodzimy z pracy zmęczeni fizycznie, oglądając telewizję i najnowsze doniesienia dotyczące obostrzeń, męczymy się psychicznie. A tu już niedługo święta - porządki, zakupy, gotowanie, pieczenie... Dla tzw. "świętego spokoju" pozwalamy dzieciom na granie na konsoli, odsyłamy je do swoich pokoi, wydłużamy czas oglądania bajek w telewizji... Sama czasem łapię się na tym, stąd pomysł na ten artykuł. Apel dziecka zaczerpnięty jest z nauki wielkiego pedagoga JANUSZA KORCZAKA, uświadamia on nam, rodzicom, że ustępowanie dziecku, spełnianie jego zachcianek, wpływa na dziecko negatywnie. Nie rozwija go a niszczy.

POWODZENIA!!!!!:)

PANDEMIA PRZEMOCY

W obecnej sytuacji - sytuacji pandemii, zamknięcia szkół i nauki zdalnej - wiele polskich dzieci zostało zamkniętych w domach ze swoimi oprawcami. Szkoła dla wielu z nich to odskocznia od codziennych problemów, zebranie myśli, sposób na rozładowanie negatywnych emocji. 

Pedagodzy i nauczyciele starają się kontrolować i rozmawiać ze swoimi uczniami, jednak poprzez ekran komputera czy telefon, kontakt jest ograniczony. Przecież, aby nie było widać bałaganu w domu czy włączonego przez dorosłego telewizora można podczas spotkania on line "zasłonić się" tłem kawiarni, kosmosu itp. W momencie ogromnego hałasu, kłótni czy chrapania pijanej osoby dorosłej, można zgłosić brak mikrofonu albo jego chwilowe zepsucie. W przypadku siniaka pod okiem - zgłaszamy brak kamery. Dla nauczyciela brak mikrofonu czy kamerki w chwili pisania kartkówki czy sprawdzianu to problem, nierzadko odbierany jako zła wola dziecka, podczas, gdy prawdą jest, przeżywany ogromny ból fizyczny i psychiczny.

Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę przeprowadziła badania wśród dzieci 13 - 17 lat dot. problemu przemocy domowej podczas pandemii (badany okres to marzec - czerwiec 2020), oto jego zatrważające wyniki:

Dzieci muszą wiedzieć i czuć, że mogą liczyć na dorosłych! Stąd kampania "PANDEMIA PRZEMOCY" przypominająca, nam dorosłym, o fakcie przemocy domowej wobec dzieci. Kampania opiera się na bazie głównych zasad przeciwdziałania rozprzestrzenianiu się koronawirusa w Polsce, stąd, moim zdaniem, jest prosta i łatwa w przekazie.

OTO NOWE ZASADY PODCZAS PANDEMII

Zachęcam do obejrzenia wzruszającego spotu kampanii:

 https://youtu.be/eYL6ve6oRGE

 Więcej informacji o kampanii "PANDEMIA PRZEMOCY" znajdziemy na stronie: 

https://pandemiaprzemocy.fdds.pl/https://pandemiaprzemocy.fdds.pl/