POPRAWIACZE NASTROJU

Dzisiaj pomysł na weekend! Odpocznijmy od zgiełku, komputera, pracy... Poprawmy sobie nastrój i zbierzmy siły na kolejny tydzień pracy! Można skorzystać z podpowiedzi, albo wymyślić coś samemu:) Na mnie czekają krzyżówki:)

A CZEGO TWOJE DZIECKO UCZY SIĘ PO SZKOLE?

#ZglosTo - niedawno wystartowała nowa kampania Rzecznika Praw Obywatelskich i Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę przeciwko szkodliwym treściom w Internecie. 

Głównym celem kampanii jest walka ze szkodliwymi treściami zamieszczanymi w Internecie ale również zachęcanie do zgłaszania zauważonych przez nas, rodziców niebezpiecznych stron i zgłaszanie ich odpowiednim organom. Autorzy kampanii wskazują na fakt szerzącej się w Internecie mowy nienawiści, hejtu, przemocy wobec ludzi i zwierząt oraz pornografii. Według badań aż 85% Polaków dotknął ten problem, jednak niewielu odważyło się na zgłaszanie ich. Bardzo wielu nawet nie wie gdzie.

W dobie pandemii koronawirusa trudno wyobrazić sobie normalny dzień bez dostępu do Internetu. Szkoła, praca, zakupy, spotkania towarzyskie, gry on-line, ulubione seriale, filmy - wszystko na wyciągnięcie ręki. Jednak mało z nas, rodziców zdaje sobie sprawę, z jakimi szkodliwymi treściami styka się nasze dziecko każdego dnia. Często, bez odpowiednich zabezpieczeń, włączając dziecku bajkę, program automatycznie kieruje nas na treści pornograficzne. Zdarza się, że dziecko zmieni zdjęcie profilowe pod którym "przyjaciel" napisze, że ma obciachowe spodnie. Dlatego kluczowa i najważniejsza jest relacja rodzic - dziecko.

Statystyki dotyczące szkodliwych treści w Internecie dają wiele do myślenia - badania Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę i Biura Rzecznika Praw Obywatelskich przeprowadzonych wśród dzieci w wieku 13-15 lat wynika, że 85% zna to zjawisko, 37% przyznaje, że ogląda patotreści, a 43% ma z nimi kontakt przynajmniej raz w tygodniu! Te same badania wykazały, że 40% nastolatków nigdy lub prawie nigdy nie uzyskało od rodziców informacji dotyczących bezpiecznego korzystania z Internetu. Dlatego, podczas rozmów z dziećmi, warto podkreślać, że Internet to nie jest miejsce, w którym wolno więcej. Podkreślajmy często, że to miejsce publiczne, że cokolwiek zamieścimy, napiszemy, zostaje już tam na zawsze. Gdy zauważymy nieodpowiednie treści w Internecie, zgłośmy je za pomocą portalu https://zglos.to/#/

Więcej informacji i danych z badań znajdziemy pod linkiem:
https://fdds.pl/zglosto-wystartowala-kampania-spoleczna-rzecznika-praw-obywatelskich-i-fundacji-dajemy-dzieciom-sile-przeciwko-szkodliwym-tresciom-w-internecie/

DZIECIĘCE RELACJE W CZASIE PANDEMII

Taki tytuł nosi artykuł zamieszczony w najnowszym numerze ZWIERCIADŁA. W artykule znajdziemy odpowiedzi na pytanie jak wygląda sytuacja dzieci podczas kwarantanny. Wielu rodziców mówi o tym, że są zmęczeni a nawet sfrustrowani problemami swoich dzieci, one natomiast czują się coraz bardziej niezrozumiałe. "Izolacja od przyjaciół, rówieśników, brak swobody, a do tego zestresowani rodzice - tak w skrócie wygląda rzeczywistość wielu dzieci w czasie kwarantanny. Jak obecna sytuacja odbije się na najmłodszych?" - na te odpowiedzi autorka odpowiada w artykule/ wywiadzie z Lucyną Kicińską - pedagogiem, trenerem personalnym, wieloletnim koordynatorem Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży. IM BARDZIEJ JESTEŚMY WYPROWADZENI Z RÓWNOWAGI, TYM BARDZIEJ SKUPIAMY SIĘ NA SOBIE, A WTEDY POMIJAMY DZIECKO. PRZESTAJEMY UWAŻNIE PATRZEĆ NA DZIECI I NIE SŁUCHAMY ICH - to motto artykułu, w moim mniemaniu bardzo wymowne.
Autorka skupiła się na możliwych formach pomocy dzieciom w wieku przedszkolnym i szkolnym. Osobny artykuł dotyczy kwarantanny nastolatków, których rozwój społeczny poprzez pandemię koronawirusa został również zaburzony. Zachęcam do lektury!

link do artykułu: https://zwierciadlo.pl/psychologia/dzieciece-relacje-w-czasie-pandemii-jak-wspierac-najmlodszych?fbclid=IwAR3NgBT-ba1COwlgidc1IkJ9apwnj_xFNTGoMYGqvMgmaRJrSs1KsIwImNY

(fot. iStock)

link do artykułu dotyczącego nastolatków: https://zwierciadlo.pl/psychologia/dajmy-sie-lubic-jako-rodzice-reszta-pojdzie-sama-kwarantanna-z-nastolatkiem?utm_source=portal&utm_medium=dajmy-sie-lubic-jako-rodzice-reszta-pojdzie-sama-kwarantanna-z-nastolatkiem&utm_campaign=czytajtakze-srodtekst

(fot. iStock)

SPĘDZANIE CZASU WOLNEGO

Zachęcam do rodzinnego spędzania czasu wolnego podczas izolacji. Psychologowie biją na alarm, że podczas kwarantanny dochodzi bardzo często do rozbicia życia rodzinnego! Niestety za ten stan rzeczy obarcza się nowoczesne technologie tzn. telefony komórkowe, telewizję, internet. W obecnych czasach prawie każdy domownik ma swój osobisty telefon z dostępem do Internetu, nierzadko dzieci w swoich pokojach mają zainstalowane telewizory, konsole itp. Wiem o tym, że często rodzice idą oglądać "swój film" do sypialni albo kładą się spać, w tym czasie dzieci grają do późna bądź oglądają "swój" serial czy film. Bez kontroli czasu, wieku dostępu itp.
Dlatego zachęcam do wspólnego oglądania filmów, dyskutowania o problemach w nich ważnych, filmów dostosowanych do wieku dzieci, poruszających ich aktualne problemy. Stąd mój odnośnik na stronę Pałacu Młodzieży w Katowicach, do KINA "KWARANTANNA". Na stronie znajdziemy recenzje filmów dostosowanych do wieku dziecka. Repertuar kina podzielony jest na dzieci przedszkolne, dzieci z klas I-III, IV - VI, klasy VII - VIII oraz dla młodzieży ponadpodstawowej. Zmienia się co tydzień, oferując ciekawe propozycje.

link do strony: http://pm.katowice.pl/kino-kwarantanna/

KARTKI Z KALENDARZA PEDAGOGA SZKOLNEGO

30 kwietnia jest ŚWIATOWYM DNIEM SPRZECIWU WOBEC BICIA DZIECI oraz MIĘDZYNARODOWYM DNIEM BEZ KAR CIELESNYCH. 

Kara cielesna to jedna z najstarszych kar w historii prawa i wymiaru sprawiedliwości. Stosowana była wobec przestępców i zwyrodnialców. Były to różnego rodzaju kary chłosty, biczowania, ranienia skóry, przypalania rozżarzonym kamieniem, kamienowanie itp.
Niestety historycznie patrząc, kara cielesna w postaci bicia po twarzy czy bicia skórzanym pasem, powszechnie stosowana była również wobec osób słabszych tj. wobec dzieci, współmałżonka czy osób starszych. Po dziś dzień, w języku żargonowym, słyszymy przysłowia typu: "Jak się żony nie bije to jej wątroba gnije", "Dzieci i ryby głosu nie mają" itp. Na szczęście w Polsce w 2010 roku Rząd RP podpisał nowelizację Ustawy o Przeciwdziałaniu Przemocy w Rodzinie, na mocy której,  "Osobom wykonującym władzę rodzicielską oraz sprawującym opiekę lub pieczę nad małoletnim zakazuje się stosowania kar cielesnych". Powstało wiele stowarzyszeń i fundacji zajmujących się pomocą osobą doświadczającym przemocy w rodzinie, również przemocy psychicznej.

Mam nadzieję, że taki widok, to już przeszłość:

zdjęcie ze strony: http://www.lisak.net.pl/blog/?p=3907

 zdjęcie ze strony: https://tatento.pl/blog/2017/08/27/klaps-to-bicie/

Gdzie szukać pomocy?

lub na stronie: http://www.niebieskalinia.info/index.php

POMOC PSYCHOLOGICZNO - PSYCHIATRYCZNA DLA DZIECI, DOROSŁYCH ORAZ SENIORÓW

Pandemia i przymusowa izolacja to czas, w którym wielu z nas - rodziców, dzieci - będzie potrzebowało wsparcia. Jednym wystarczy rozmowa, wspólnie spędzony czas, jednak będą i tacy, dla których sytuacja izolacji będzie powodować stres, frustrację, co może doprowadzić do agresji lub autoagresji. Jeśli czujesz, że nie dajesz rady, nie wstydź się szukać fachowej pomocy! Jeśli ktoś tobie bliski potrzebuje pomocy - nie wahaj się jej pomóc! Pamiętaj, że są instytucje i ludzie, którzy jej tobie udzielą.
Od wielu lat problemami społecznymi w Polsce i na świecie zajmuje się Kulczyk Foundation. Obecnie Fundacja, wspólnie z Gazeta Wyborczą, promują akcję rozwieszania plakatów na klatkach schodowych, słupach ogłoszeniowych z numerami telefonów alarmowych dla dzieci, dorosłych czy seniorów.
Zachęcam również do przeczytania wywiadu z Lucyną Kicińską - koordynatorką Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży, koordynatorką Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego oraz Louisem Alarconem Ariasem - psychoterapeutą, prezesem Stowarzyszenia Niebieska Linia (www.niebieskalinia.org). W artykule przeczytamy o problemach dzieci w dobie pandemii koronawirusa, ich obawach o przyszłość, lęku o zdrowie swoje i swoich bliskich. Rozmowa poparta jest prawdziwymi historiami i relacjami głównie z telefonu Niebieska Linia oraz Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży.

Cały artykuł znajdziemy pod linkiem:

https://kulczykfoundation.org.pl/czulosc-i-wolnosc/czulosc-i-wolnosc/Dzieci_Opowiadaja_O_Samotnosci_I_Pojawiajacej_Sie_W_Domach_Agresji_Koronawirus_Zachwial_Tez_Ich_Swiatem?fbclid=IwAR2cVLejwdeeAYOQSySCrOwYy-eTBiiTd0jYJTH8saEn5aBB29r9Ks_jNIQ

Plakat promujący akcję:

PRAWDZIWY SKARB - GRA ON LINE DLA CAŁEJ RODZINY

Dzisiaj chciałabym zwrócić uwagę na projekt edukacyjny PRAWDZIWY SKARB. Projekt realizowany jest przez pracowników i wolontariuszy trzech organizacji społecznych Fundacji Szczęśliwe Dzieciństwo, Fundacji LUB oraz Stowarzyszenia Wychowanków Fundacji Szczęśliwe Dzieciństwo. Celem projektu jest:

• uczenie umiejętności budowania dobrych relacji w różnych kontekstach życia tj. w pracy lub szkole, w rodzinie, zarządzaniu pieniędzmi i biznesie, w relacjach społecznych,
• uczenie umiejętności odkrywania swoich talentów i dzielenia się nimi z innymi,
• uczenie umiejętności dobrego wychowania dzieci na szczęśliwych ludzi,
• uczenie i inspirowanie do mądrej pracy nad sobą.

Na stronie znajdziemy KOMPAS TALENTÓW czyli quiz dla każdego z nas, badający nasze relacje w grupie oraz umiejętność współpracowania w grupie. Warta polecenia jest także gra on line dla całej rodziny budująca relacje rodzinne. Gra skonstruowana na bazie escape room - aby zdobyć skarb po zmarłej cioci należy rozwiązać kilka zagadek i wykonać zadania.

Więcej informacji znajdziemy na stronie: https://prawdziwyskarb.pl/