ZASADY HIGIENY CYFROWEJ

No i zaczęło się... powrót do nauki zdalnej. Dzieci kolejny raz pozostają same w domu, bez kontroli co robią pod nieobecność rodziców. Warto zatem przypomnieć, nam dorosłym jak i naszym pociechom zasady higieny cyfrowej.

ZABAWA Z MORAŁEM

Dostałam dzisiaj z zaprzyjaźnionej akademiawebinaru.pl miejsca, gdzie dotychczas się szkoliłam lub słuchałam tutoriali, grę z morałem czyli escape room on line. GDZIE JEST OLO? 

Założenie gry jest proste:

• pracujemy on line,
• poruszamy temat asertywności,
• nasi uczestnicy ratują chłopca - kształtują w sobie postawę pomocy, sprawstwa.

 

 fot. kadr z gry "Gdzie jest Olo?"

Asertywność jest bardzo ważną umiejętnością i, niestety nie rodzimy się z nią. Oznacza to, że należy ją ćwiczyć, jak mięśnie. To nie jest proste zadanie, ale przynosi genialne korzyści dla nas wszystkich. Przykładem takich ćwiczeń może być podana gra, typu escape room, ale również codzienność i rozmowa. Obserwacja nas dorosłych i naszych relacji z ludźmi jest dla dziecka darem bezcennym, zatem ćwiczmy asertywność przede wszystkim u siebie!

 

fot. kadr z gry "Gdzie jest Olo?"

POWODZENIA!!!

grę znajdziemy tutaj:

https://docs.google.com/form/d/e/1FAIpQLSeJfz6w29ZKD0STOVEY0Qdbv4hTC0ZQsIS3DiQpANQWmGwHHQ/viewform 

IZOLACJA A DOPALACZE CZY DIGITALDRUGS

 Przymusowe nauczanie zdalne, izolacja, niepewność o przyszłość, samotność - to tylko niektóre z przyczyn, kiedy nasza młodzież z "braku innego wyboru" sięga po nowe narkotyki, potocznie zwane dopalaczami. Mój post dedykowany jest głównie dla rodziców nastolatków, którzy w obecnej chwili, zmuszeni są do samotnego pobytu w domu oraz nauki zdalnej. 

    Nauka zdalna powoduje, że tracimy kontrolę nad czasem pobytu dziecka w wirtualnym świecie, wydaje nam się, że "młody się uczy", gdy ten w tym czasie zamawia sobie środki psychoaktywne do domu. Bo, my rodzice, musimy sobie zdać z tego sprawę, że mimo zamknięcia sklepów stacjonarnych oraz stron typu dopalacze.pl, nowe narkotyki są nadal dostępne. Handel kwitnie w tzw. darknecie czyli podziemiu Internetu, gdzie specjalne wyszukiwarki pozwalają kupującym na anonimowość. Specjalne oprogramowanie "czyści" również historię przeglądarki. Aktualnie produkty psychoaktywne "chowają się" pod nazwą: produkty kolekcjonerskie, chemikalia badawcze, odczynniki do badań laboratoryjnych i eksperymentów chemicznych (z ang. research chemical lub RC), kryształy, magiczne proszki, sole do prania, odświeżacze powietrza, odplamiacze, liquidy, pigułki. Dostępne są wszelkiego rodzaju susze czy sole trzeźwiące. Pomyśl, może twoje dziecko odebrało w ostatnim czasie małą paczkę? A może znalazłeś w domu skrawek papieru z napisem "wyroby będące imitacją produktów, nie do spożycia i dla osób pełnoletnich”? Jeśli tak, bądź czujny!!!

    Najczęstszymi metodami przyjmowania substancji psychoaktywnych przez młodzież w wieku szkolnym są droga przez układ pokarmowy oraz droga wziewna - przez układ oddechowy. 

    Poniżej, przedstawiam gadżety, które mogą obudzić twoją czujność! Są to przedmioty do ukrywania, rozdrabniania lub zażywania substancji psychoaktywnych, bądź produktów je zawierających.

LUFKI

MŁYNKI

MŁYNKI DO UKRYWANIA NARKOTYKÓW

To tylko niektóre z pomysłów. Widziałam skrytki w formie szminki czy błyszczyku do ust, kuleczki do golfa czy małej gumki - myszki do gumowania.

    Obecnie na rynku dostępne są również e-narkotyki! Digitaldrugs, nazywane e-narkotykami, narkotykami cyfrowymi, smart-drugs, audionarkotykami lub DOSAMI, są nowym zjawiskiem, z pogranicza świata narkotyków i świata wirtualnego. Według informacji zawartych w globalnej sieci, są to zbadane laboratoryjnie pliki dźwiękowe, rzekomo mające za zadanie „symulować doświadczenia” polegające na synchronizacji półkul mózgowych. Dzięki nim można „kontrolować wszystkie aspekty ludzkich emocji i nastroju”. Występują w formie pisków, buczenia, dudnienia, szumów o określonej, często niskiej, wysokiej lub zmieniającej się częstotliwości, które są sekwencyjnie powtarzane. Mogą posiadać także rytmiczny podkład. Tego typu plików „zażywa się” słuchając przez słuchawki. Oferta dosów jest bogata i dotyczy różnych aspektów życia. Na przykład plik dźwiękowy „Diet+” nie jest sposobem na utratę zbędnych kilogramów.

NIEPOKOJĄCE SYGNAŁY W ZACHOWANIU NASTOLATKA

>> zaniedbywanie obowiązków szkolnych i domowych

>> obniżenie poziomu dotychczasowej motywacji do podejmowanych działań

>> problemy z koncentracją uwagi

>> zachowania i postawy odbiegające od dotychczasowych: np. nadmierne spowolnienie  i ospałość, nadpobudliwość psychoruchowa, zachowania agresywne, (zwłaszcza, jeśli poprzednio nie występowały)

>> łamanie zasad i norm moralnych, okłamywanie rówieśników i dorosłych

>> nagłe pogorszenie się wyników szkolnych, wagarowanie

>> niczym nieuzasadnione, nagłe zmiany w stylu bycia, wyglądzie (zaniedbanie)

>> pogorszenie stanu zdrowia.

BĄDŹMY CZUJNI!!!

artykuł powstał przy pomocy publikacji "Nowe narkotyki - poradnik dla nauczycieli" pod redakcją A. Batko i E. Waluk, Wydawca Główny Inspektorat Sanitarny, użyte zdjęcia pochodzą również z w/w publikacji

A CZEGO TWOJE DZIECKO UCZY SIĘ PO SZKOLE?

#ZglosTo - niedawno wystartowała nowa kampania Rzecznika Praw Obywatelskich i Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę przeciwko szkodliwym treściom w Internecie. 

Głównym celem kampanii jest walka ze szkodliwymi treściami zamieszczanymi w Internecie ale również zachęcanie do zgłaszania zauważonych przez nas, rodziców niebezpiecznych stron i zgłaszanie ich odpowiednim organom. Autorzy kampanii wskazują na fakt szerzącej się w Internecie mowy nienawiści, hejtu, przemocy wobec ludzi i zwierząt oraz pornografii. Według badań aż 85% Polaków dotknął ten problem, jednak niewielu odważyło się na zgłaszanie ich. Bardzo wielu nawet nie wie gdzie.

W dobie pandemii koronawirusa trudno wyobrazić sobie normalny dzień bez dostępu do Internetu. Szkoła, praca, zakupy, spotkania towarzyskie, gry on-line, ulubione seriale, filmy - wszystko na wyciągnięcie ręki. Jednak mało z nas, rodziców zdaje sobie sprawę, z jakimi szkodliwymi treściami styka się nasze dziecko każdego dnia. Często, bez odpowiednich zabezpieczeń, włączając dziecku bajkę, program automatycznie kieruje nas na treści pornograficzne. Zdarza się, że dziecko zmieni zdjęcie profilowe pod którym "przyjaciel" napisze, że ma obciachowe spodnie. Dlatego kluczowa i najważniejsza jest relacja rodzic - dziecko.

Statystyki dotyczące szkodliwych treści w Internecie dają wiele do myślenia - badania Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę i Biura Rzecznika Praw Obywatelskich przeprowadzonych wśród dzieci w wieku 13-15 lat wynika, że 85% zna to zjawisko, 37% przyznaje, że ogląda patotreści, a 43% ma z nimi kontakt przynajmniej raz w tygodniu! Te same badania wykazały, że 40% nastolatków nigdy lub prawie nigdy nie uzyskało od rodziców informacji dotyczących bezpiecznego korzystania z Internetu. Dlatego, podczas rozmów z dziećmi, warto podkreślać, że Internet to nie jest miejsce, w którym wolno więcej. Podkreślajmy często, że to miejsce publiczne, że cokolwiek zamieścimy, napiszemy, zostaje już tam na zawsze. Gdy zauważymy nieodpowiednie treści w Internecie, zgłośmy je za pomocą portalu https://zglos.to/#/

Więcej informacji i danych z badań znajdziemy pod linkiem:
https://fdds.pl/zglosto-wystartowala-kampania-spoleczna-rzecznika-praw-obywatelskich-i-fundacji-dajemy-dzieciom-sile-przeciwko-szkodliwym-tresciom-w-internecie/

INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA MŁODZIEŻY W SIECI

NIE ZAGUB DZIECKA W SIECI 

to nazwa kampanii Ministerstwa Cyfryzacji i NASK "e-Polak potrafi". W ramach kampanii przygotowano kilka filmów dla rodziców, które w prosty i obrazowy zapoznają z głównymi problemami młodzieży w sieci. Z materiałów dowiadujemy się, co to jest?:

• SEKSTING czyli utrwalanie, przesyłanie i udostępnianie materiałów erotycznych - prof. Małgorzata Janas - Kozik (psychiatra) tłumaczy, dlaczego zjawisko to jest bardzo niebezpieczne dla dzieci,

• SHARENTING  czyli zamieszczanie w sieci treści dotyczących naszych dzieci - rozmowa z dr Martą Majorczyk (nauczycielem akademickim) wyjaśnia, jak treści zamieszczane przez rodziców wpływają na prawidłowy rozwój dzieci,

• CYBERPRZEMOC czyli wyzywanie, straszenie, poniżanie i ośmieszanie drugiego człowieka w Internecie - polecam rozmowę z Anną Borkowską z Akademii NASK,  

• FOMO i nadużywanie nowoczesnych technologii - nowe zjawisko, które dotyka dzieci i młodzież, coraz częściej również dorosłych. FOMO można zobrazować jako lęk czy strach przed byciem off - line, że omija nas coś przyjemnego, ważnego. W bardzo prosty sposób wyjaśnia to zjawisko Marta Witkowska z Akademii NASK, 

• PATOSTREAMY czyli promowanie w Internecie treści patologiczne i namawiające do niebezpiecznych sytuacji np. promocja libacji alkoholowych i zażywania narkotyków jako formy spędzania czasu wolnego, sceny agresywnego zachowania wobec kolegów, filmiki z sadystycznym zachowaniem wobec zwierząt. W tym zakresie polecam rozmowę z dr Leną Cichoń - psychiatrą dziecięcym.

Na stronie znajdziemy również film jak przeprowadzić rozmowę z dzieckiem, czy jak dbać o bezpieczeństwo dziecka w internecie na co dzień.

Całość prowadzi dr Tomasz Rożek.

LINK DO STRONY: https://www.gov.pl/web/niezagubdzieckawsieci/do-obejrzenia?fbclid=IwAR09TD90jsIZL9habhwrZGN9utpUBSFUNTf-6by5wd0r44R0hFsDsQfA0Vw

 

KONTRAKT RODZINNY

Pod tym linkiem znajdziemy artykuł "Jak zaplanować dzień i nie zwariować". Nasza szkoła nie korzysta z tego dziennika, dlatego  postanowiłam zamieścić go na naszej stronie. W artykule znajdziecie kilka wskazówek na ogarnięcie chaosu związanego ze zdalnym nauczaniem i zdalną pracą.W artykule znajdziemy również materiały do pobrania - ramowy plan zadań dla każdego domownika, check listy itp.

https://portal.librus.pl/rodzina/artykuly/nauka-z-domu-jak-zaplanowac-dzien-i-nie-zwariowac

Kilka fotek i propozycji z artykułu, tak na zachętę:)

NAUKA ZDALNA - ULOTKA

Znalazłam także ulotkę, która jest kolejnym powieleniem zasad nauki zdalnej... zamieszczam ją, gdyż tego nigdy za wiele:)

JAK ZORGANIZOWAĆ NAUKĘ ZDALNĄ W DOMU?

Przedstawiam moją prezentację na ten trudny czas...
Dziękuję, za inspirację, moim wspaniałym koleżankom pedagożkom:)